Психолог, гештальт-терапевт Елена Спорягина

Перейти к контенту
ПСИХОЛОГ
ЕЛЕНА СПОРЯГИНА
Помогаю справляться с негативными эмоциями, находить источник спокойствия и силы в себе, развивать предпочитаемые направления жизни, поддерживать эмоциональную устойчивость.
ПСИХОЛОГ
ЕЛЕНА СПОРЯГИНА
Помогаю справляться с негативными эмоциями, находить источник спокойствия и силы в себе, развивать предпочитаемые направления жизни, поддерживать эмоциональную устойчивость.
ОБО МНЕ
Я, Елена Спорягина, практикующий психолог, гештальт- и имидж- терапевт, и я приветствую вас на моём сайте. Будем знакомы!

Если вы хотите избавиться от переживаний горького  прошлого, получать удовольствие от жизни в настоящем, и без страха смотреть в будущее, ВАМ СЮДА!

Мы - Женщины большого города… Нас много и мы такие разные... Нас волнуют одни и те же проблемы, но каждая выбирает своё решение. Иногда, эти решения принять трудно, иногда их просто не видишь. И тогда кажется, что это - тупик, жизнь загоняет тебя в угол, а люди оставляют тебя в непонимании и одиночестве. Страх и бессилие парализуют. Переполняющая злость набатом стучит в висках, а стыд и вина застилают глаза чёрной пеленой и заставляют сердце стучать у самого горла, перехватывая дыхание.

В такие минуты нам остро бывает нужна поддержка, а, возможно, и помощь другого, чтобы выкарабкаться, пережить, справиться и начать новую жизнь.
Я ПОМОГУ ВАМ
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ
Записаться через Whatsapp:

Онлайн-консультации в Skype:

Написать письмо:
lena.sporyagina@gmail.com

Очные консультации проводятся по адресу: г. Москва, Озерковская набережная, 48/50с2
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
Боюсь и жду: как справиться с эмоциональной зависимостью
Некоторые из нас сильно зависимы от чужого мнения и настроения других людей. Таким людям сложно высказывать своё мнение, делиться своими размышлениями, совершать действия, в одобрении которых нет уверенности заранее. И это очень непростая жизнь. Жизнь с оглядкой. Жизнь со страхами непОнятости и отвержения. Жизнь с постоянными чувствами вины и стыда.
Как справиться с любовной зависимостью?
Иногда любовь причиняет нестерпимую боль. При этом, часто женщина не осознает, что она сама является виновницей собственных негативных переживаний. В результате сердце разбито и, в лучшем случае, требуется серьезная совместная работа с женским психологом, чтобы восстановиться, а в худшем - огромное недоверие к людям. Разговор сегодня пойдет о любовной зависимости.
Пол-царства за еду?!
Что для вас еда? Наслаждение вкусом? Удовольствие от процесса? Ритуал? Необходимость поддержания энергии в организме? Времяпровождение? Способ снять стресс, напряжение? Как много ответов может стоять за одним простым вопросом. И как много можно узнать о человеке по его ответам. За этими ответами стоит наш образ жизни, наши привычки, мотивы, убеждения, наши страхи и… наше будущее.
      Позвоните: +7-926-907-23-76 | Напишите: lena.sporyagina@gmail.com | © 2023  Елена Спорягина
      Позвоните: +7-926-907-23-76
Напишите: lena.sporyagina@gmail.com
© 2023  Елена Спорягина
      Позвоните: +7-926-907-23-76
Напишите: lena.sporyagina@gmail.com
© 2023  Елена Спорягина
Назад к содержимому