Что делать? Или, где искать хорошего советчика.
Опубликован вход Отношения · 29 август 2019
Есть такая поговорка: "Выбирая советчика, ты одновременно выбираешь и совет". Как её знание может помочь в реальной жизни? Да очень просто! Если помнить эти слова, то далеко за советом идти не придется. Вы найдете его у себя самостоятельно, проделав всего три шага:
- Выберите кандидата на пост вашего советника по конкретному вопросу. (Например: "с этим вопросом я бы пошла к Наде, она точно скажет что лучше сделать")
- Опишите основные качества этого человека, как, если бы вы его кому-то представляли (Надя - весёлая, словоохотливая, с большим жизненным опытом, не только своим, но и клиентским (столько всего за день наслушается!), оптимистка, авантюристка, не голова - а Дом Советов!).
- Представьте, что вы уже рассказываете о своей проблеме этому человеку, и его обычную реакцию (Надя, скажет, что эта ваша проблема "яйца выеденного не стоит. Нечего тратить жизнь на негатив/ по пустякам/ на дебилов... Не получилось - значит не твоё! Сделай ультра-модные ногти и иди покорять мир дальше!")
Всё! Совет у вас в кармане! Точнее, вы знаете, к какому совету вы сейчас готовы. Поэтому ищете в своем окружении того, кто не обманет ваших ожиданий и подтвердит ваше бессознательное решение! Если вы внутренне самобичуетесь, чувствуете, что 'сплоховали", или боитесь чего-то, то скорее, пойдете за советом к человеку, который вас пожалеет, поддержит уязвлённую часть, а не будет "добивать", обвинять и стыдить, или критиковать. Если вы не хотите сбежать от чувств не разобравшись с ними, или избавится от переживаний путем их обесценивания, а ищите настоящего глубокого сопереживания и понимания, то не пойдёте к "Наде", просто потому, что она не может поддержать ваши "душестрадания", не понятны они ей, и непонятно, почему вы "паритесь по пустякам", когда "и так всё ясно" (Т.е. её способ решения проблем - их обесценивание - вам не подходит). Зато, если для вас сейчас любые способы отключения чувств и мыслей хороши, то Надя быстренько подскажет один из них.
Как правило, обращаясь к кому-то за советом, мы бессознательно ждём от Другого определённой реакции. Поэтому, мы остаемся довольны и принимаем совет, если нам "дают" то, что мы хотели, или обижаемся и обвиняем другого человека в непонимании/не компетентности, если тот не оправдал наших ожиданий.
Вспомните, к кому и по каким вопросам вы чаще всего обращаетесь? Что получаете взамен? И вы обнаружите целую картотеку лиц, с заведомо известными вам реакциями. А отсюда уже можно сделать вывод о том, чего вы хотите и боитесь (избегаете) в настоящий момент, и какой поддержки и участия ждете от Другого.
Если не торопиться разделять или перекладывать ответственность за выбор решения с Другим, то ответы вы обнаружите в себе сами.
Этот поиск и выбор придется делать в одиночку, но будет только вашим.. И, если принять решение все же не удалось, лучше обратиться за поиском ответа к независимому лицу, психологу. Он советов не даст, но с его помощью значительно расширятся ваши возможности и компетенции в самостоятельном выборе.
Удачи вам в поисках ВАШИХ собственных решений!
Ваш психолог,
Елена Спорягина
ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
- Статья о том, что иногда нужно отдалиться от другого и перестать его душить, чтобы отношения стали крепче.
- Статья о том, что в вечной гонке, мы часто просто боимся остановиться и дать себе время на отдых и осознание жизни.
- Статья о том, что если остановиться и осмотреться, то осознание реальности, которую мы не замечаем, может стать пугающим и интригующим одновременно. Но как остановиться?
- Статья про восприятие нами теплых слов в свой адрес. Непривычно же, когда нам говорят хорошее о нас же, да?
- Статья про зависимость от чужого мнения и как оно мешает нам жить.