Не гонитесь за другими, чтобы не пропустить свою жизнь!
Опубликован вход Чувства · 11 сентябрь 2017
Надо признать, что ожидания не всегда совпадают с реальностью.(((
Се ля ви. Хорошо, если вы можете быстро сориентироваться в предлагаемых обстоятельствах, и исходя из имеющихся "вводных", совладать с "дискомфортом", извлечь пользу из того, что есть.
Но, если вы ригидны (застреваете) в своих переживаниях, то, испытывая дискомфорт, во-первых, не сразу понимаете, в чем его причина, а во-вторых не можете что-то менять в своем отношении (и поведении!) к происходящему. Чувствительность в этом месте притупляется и, на что опираться тогда, совсем не понятно. Интуиция тут не помогает (обманывает!), потому что чувствительность притупилась.
И снова возвращаемся к осознанности. Если в каждый момент осознавать, что с тобой происходит, то сориентироваться можно быстрее. И получить, таки, удовольствие!))
Но! Тут, точно, работает пословица; "Лучше поздно, чем никогда". И, если до меня, происходящее доходит, как "до жирафа - на пятые сутки", это не значит, что мир сошел с ума или я не нормальная и за ним не успеваю". Просто, мне нужно учитывать эту мою особенность, мою скорость и давать больше времени на осмысление и принятие реальностей жизни.
Жизнь дана нам для удовольствий.
Не проскакивайте их.
Живите в своём темпе!
Ваш психолог,
Елена Спорягина
ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
- Статья про осознанность и, что это не просто модный термин.
- Статья о том, что если остановиться и осмотреться, то осознание реальности, которую мы не замечаем, может стать пугающим и интригующим одновременно. Но как остановиться?
- Статья про способы отношения к событиям возникающим в жизни и о легкости или сложности их принятия.
- Статья про противоречивые чувства в нас. Почему мы одновременно можем чувствовать себя и хорошо и плохо?
- Статья о том, как достичь внутренней гармонии.