ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

​

Индивидуальная психологическая консультация хороша для тех, кто хочет избавиться от негативных изматывающих переживаний, мыслей и ситуаций; повысить самооценку, восстановить уверенность в себе, найти ресурс для начинания или завершения очередного жизненного плана: выйти замуж, развестись с мужем, найти работу, уйти с работы, построить независимые отношения с родителями, взрослыми детьми, партнёрами. Целесообразное количество консультационных сессий составляет от 10 до 20 встреч. Но может быть полезна и при 3-5 встречах, если у вас есть конкретный запрос и осознание проблемы, которую вы хотите разрешить.

 

Индивидуальная психотерапия даёт возможность открыть и осознать для себя то, как вы проживаете свою жизнь, обнаружить причины затруднений и ограничений в развитии, как собственном, так и в отношениях с другими. Психотерапевтические консультации помогут разобраться с навязчивыми мыслями и чувствами, справиться со стрессом, с психологической зависимостью, пережить кризисное состояние, развод, потерю близкого человека; понять причины негативных чувств и переживаний, и освоить эффективные, именно для вас, способы реагирования на сложные жизненные ситуации и построения желательных отношений с партнёром, ребёнком или родителями.

 

Эффективность психотерапии определяется вашим осознанным желанием к осуществлению перемен в вашей жизни и активным участием в терапевтической работе. Количество встреч ограничивается вашими потребностями и необходимостью, но теряет свою целесообразность, если прерывается ранее, чем через 25 встреч. В этом случае, речь может идти о работе в форме индивидуальной психологической консультации.

 

Стоимость индивидуальной психологической консультации - 3 000 р.

Продолжительность - 50мин.

 

 

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ИМИДЖ-КОНСУЛЬТАЦИЯ

Индивидуальная имидж-консультация или имидж-терапия - это прекрасный и захватывающий способ посмотреть на себя со стороны и проникнуть внутрь своего “Я” через слои одежды, косметики и украшений, или через их отсутствие. Имидж-терапия - это возможность осознать то, что вы транслируете окружающим на каждом этапе своей жизни и в конкретных жизненных ситуациях, и ответить на важные вопросы: “Как, почему и для чего я это  делаю?”. А, главное: “Что нужно сделать со своим текущим имиджем, чтобы изменить жизнь, отношение к себе и обрести внутреннюю гармонию?”

 

Имидж-консультация поможет вам найти новые, более подходящие текущей ситуации формы  самопредъявления, повысить самооценку и уверенность в себе, почувствовать себя Женщиной с большой буквы, обрести внутреннюю гармонию и почувствовать  ресурс (силы) для достижения поставленных вами задач.

 

Стоимость индивидуальной имидж-консультации - 4 000 р.

Продолжительность - 1,5 часа.

 

 

СЕМЕЙНАЯ (ПАРНАЯ) КОНСУЛЬТАЦИЯ

​

Семейная консультация организуется специально для работы с парой. Если отношения зашли в тупик или семья находится в кризисе, но при этом есть обоюдное желание сохранить семью, разобраться в семейных проблемах, научиться слушать, слышать и понимать другого; вернуть в отношения близость и утраченные чувства, семейная консультация пары то, что вам нужно.

 

Стоимость семейной консультации - 5 000 р.

Продолжительность - 1час.

​

 

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО SKYPE

​

Индивидуальная консультация по Skype будет полезна если вы не можете выйти из дома (например, в случае болезни или невозможности оставить с кем-то ребенка), или найти подходящее время из-за специфического графика работы; если вы живете не в Москве и т.д. Консультация по Skype иногда бывает единственной возможностью получения психологической помощи, предоставляя вам возможность решать проблемы, находясь дома.

 

Стоимость консультации психолога по Skype - 2 500 р.

Продолжительность - 50мин.

 

​

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА

​

Терапевтическая группа может иметь разные цели и решать разные задачи, которые всегда объявляются во время набора такой группы. Находясь в группе, вы увидите, что вы не одиноки в своей проблеме и получите поддержку от её участников. Вы сможете увидеть свою жизненную ситуацию с точки зрения других людей и получить от них обратную связь. На группе человек узнаёт много нового о самом себе и открывает для себя новые перспективы, которые до этого им не рассматривались.

 

Каждый участник психотерапевтической группы приходит поделиться своей историей и часто бывает, что она находит отклик у других. То, что вам, например, казалось незначительным или невозможным для обсуждения на группе,  оказывается важным и возможным для другого и, таким образом, вы получаете двойную пользу от группы.

 

Группа – это небольшое (5-7 человек), временное сообщество, представляющее собой общественную модель большого мира, в котором мы живём. Это значит, что группа проявит ваши способы контакта не только с собой, но и с внешним миром. Покажет как вы выстраиваете отношения с другими людьми и поможет сделать их более эффективными в жизни за пределами группы.

 

Стоимость участия в групповой психотерапии  - 2 000 р.

Продолжительность - 3 часа.